Baharatlı Nohut Cipsi Tarifi

Bu lezzetli ve sağlıklı atıştırmalık tarifiyle, canınız atıştırmalık çektiğinde sağlıksız seçeneklere yönelmekten kurtulabilirsiniz. Baharatlı nohut cipsi, protein ve lif bakımından zengin, aynı zamanda da vegan ve glütensiz bir seçenektir.

Malzemeler

• 1 su bardağı haşlanmış nohut
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
• 1 çay kaşığı kimyon
• 1 çay kaşığı ucu karabiber
• 1 çay kaşığı toz zencefil
• Bir tutam nane, kekik, pul biber

Hazırlanışı

1. Geniş bir kapta tüm malzemeleri karıştırın.
2. Baharatları nohuda güzelce yedirin.
3. Yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine nohutları yayın. Üst üste gelmemesine dikkat edin.
4. Önceden ısıtılmış fırında, yaklaşık 30 dakika arada bir karıştırarak kavurun.

Püf Noktaları

• Nohutları önceden haşlayabilir veya konserve nohut kullanabilirsiniz.
• Fırın tepsisine nohutları tek kat halinde yaymak önemlidir. Bu, cipslerin eşit şekilde pişmesini sağlar.
• Cipsi fırından çıkardıktan sonra soğumaya bırakın. Soğudukça sertleşeceklerdir.

Sosyal Medyada Paylaş

Bu tarifi beğendiyseniz, sosyal medyada paylaşarak sevdiklerinizle de bu lezzeti paylaşabilirsiniz.

#Nohut #Atıştırmalık #Sağlıklı #Vegan #Glütensiz #NefisYemekTarifleri